Estilo de Vida #Descansar


"La curiosa paradoja es que cuando me acepto a mi mismo, puedo cambiar"-Carl Rogers

  • 08/11/2017 03:59 PM

¿Te ha pasado que, al llegar a tu cama no puede dormir?. Nuestro cuerpo pasa por varios ciclos de sueño, y es muy importante conocerlo, aquí te dejo algunos tips para poder dormir mejor.

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