Por: Diana García
¿Como conservar el amor y matar los fantasmas que no lo dejan avanzar?
La atracción es el primer paso que se da cuando miras a alguien que te agrada, es la pieza fundamental de un rompecabezas que puede llevar al amor, si el otro corresponde o siente lo mismo que el otro, pero esa atracción no termina solo en ese primer plano, es algo que acompaña a la pareja a lo largo de su camino, mas no significa que ese camino que recorren juntos no estará lleno de obstáculos y posibles crisis, pero no significa que están dejando de amarse, por lo contrario; las crisis son normales y suceden en todas las parejas, son proceso que ayudan al crecimiento y fortalecimiento de esa relación.
El miedo al cambio es algo que paraliza y que muchas veces si no se sabe tratar y se llega al fondo del problema, puede provocar conflictos en la pareja; el cambio es parte de la vida y el mundo, muchas veces cuando algo te molesta del otro es mucho más fácil exigir que el otro cambie, que hacer una transformación desde uno mismo (es más sencillo culpabilizar, que hacerse cargo de los errores propios), lo adecuado sería enseñar al otro que es importante que este cambio suceda;, ya que mucho de lo que se piensa del otro no es lo que en realidad está pasando, lo que se piensa de lo que pasa puede estar más bien relacionado a los fantasmas familiares, que no deben ser enemigos de la pareja si no aliados que ayuden a saber que no se quiere repetir en su propia pareja, debe verse y tratarse, para no repetirse, si no para aprender que no se debe hacer, ya que muchas veces los sentimientos negativos que te provoca el otro, más bien pueden ser asuntos que tú o él otro, no tienen resueltos o resolvieron en su núcleo familiar y que están cargando o transmitiendo a su pareja, como: Desconfianza, ira, mentiras, apego, reclamos, trato violento, dependencia a alguna sustancia, incomprensión, etc.
La felicidad es muchas veces la meta a la que se cree debe llegarse, pero más bien lo importante es encontrar una satisfacción mutua que los haga sentirse tranquilos y en paz tanto consigo mismos como con el otro, la resilencia puede ser clave fundamental para que exista esfuerzo, disposición pero sobre todo para que pueda adaptarse y recuperase de las crisis, saber que siempre puede haber una posibilidad de seguir adelante pero sobre todo transformarse, la admiración es normal cuando se conoce por primera vez a alguien pero esta debe acompañarse a lo largo de la relación, ya que inyecta admiración y respeto por el otro.
La comunicación es otra pieza fundamental del rompecabezas de la pareja, ya que a veces no es que el otro no entienda lo que se le quiere decir, sin no más bien a veces hace falta definir lo que se quiere, aclarando lo que se pierde, se debe aprender a controlar la ira, ya que es más fácil dejar salir palabras que no podrás regresar una vez dichas, las palabras pueden ser puentes que acercan o alejan a las personas, no es que sean dos leguajes distintos de comunicarse, sino más bien dos lenguajes igual de válidos, debe aprenderse a comunicar en primera persona y validando lo que el otro dice, no atacando al otro, poniendo a la tolerancia y al respeto como aspectos que nunca deben perderse mutuamente, ya que escuchar no es precisamente poner atención en lo que se dice, si no mas bien comprender lo que se dice.
Para que una relación funciones deben haber dos personas dispuestas y capaces de aprender a entender y poner atención en las necesidades del otro, poner a la comunicación como pieza fundamental, pensando antes de hablar, no perder de vista el erotismo que no tiene que ver solo con la parte genital si no que va más allá y que se relaciona con conocer lo que le gusta al otro, no resaltando los aspectos negativos sino más bien los positivos del uno y otro, romper tabús que no les permitan disfrutarse mutuamente, aprendiendo a controlar la ira, perdonándose y no permitiendo quedarse en la monotonía e insatisfacción. No deben perder de vista que fue lo que los llevo a estar juntos, que tiene ese alguien que no tiene nadie más, abriendo sus sentimientos y temores y trabajando para seguir creciendo de la mano.
Por ultimo la única manera de matar los fantasmas que nos los dejan avanzar es ser conscientes de sus problemas y de como estos se generan, nunca culpar al otro, siempre que quieras reclamar habla en primera persona y no refiriéndote al otro, puedes decir algo así como ¡Yo pensé que tu, yo creí que tu, yo...! de lo contrario la persona se sentirá atacada y por tanto solo pensara en defenderse y no comprenderá lo que quieres decirle, no lleves el fantasmas de la pareja de tus padres a la relación, respira profundo y mira tu relación desde fuera.
¿Que seria lo que tu verías y como tu crees que lo solucionarías? (así como somos mejores consejeros, en los problemas ajenos, ayuda ver los tuyos desde afuera), cuando hablamos de problemas que no resolviste puede ser que pongas en tu pareja características que no son, o las magnifiques por que eso fue lo que viviste y crees que seguramente a ti también te pasan (por ejemplo: toma una copa de alcohol ya es alcohólico(a), me grito una vez ya saco quien es, no llego a la casa seguro que te engaña, etc.) ¿por que lo crees? por que eso es lo que viste en tu familia o cerca de ti, eso es lo que tu aprendiste por tanto crees que es cierto, pero cabe resaltar que es un grave error, así que es hora de abrir muy bien los ojos, enfrentar y desaparecer los fantasmas que no les dejan avanzar.